Este smoothie de chocolate y plátano es una deliciosa y nutritiva opción para disfrutar en cualquier momento del día. La combinación de cacao amargo, plátano congelado, leche de soya y un toque de miel crea una mezcla suave y llena de sabor. Una opción refrescante y fácil de preparar.
Para disfrutar de un delicioso smoothie de chocolate y plátano, es importante congelar las rodajas de plátano hasta que estén compactas.
La mezcla de leche de soya, miel y cacao amargo se licúa hasta lograr una textura suave.
Agregar los trozos de plátano con la licuadora en funcionamiento para obtener una consistencia homogénea y decorar al gusto al servir.
Smoothie de chocolate y plátano
Ingredientes
1 Plátano
½ taza de Leche de soya
2 cucharas de Cacao amargo en polvo
1 cuchara de Miel
Preparación
Paso 1 : El plátano debe ser cortado en rodajas finas y colocado en el congelador hasta que quede compacto y congelado.
Paso 2 : Luego, se deben colocar la leche de soya, la miel y el cacao amargo en la licuadora y mezclar hasta obtener una textura suave.
Paso 3 : Con la licuadora en funcionamiento, se agregan los trozos de plátano y se continúa mezclando hasta lograr una consistencia suave y homogénea.
Paso 4 : Finalmente, se decora con una rodaja de plátano y se pueden añadir ingredientes adicionales como miel, canela o vainilla según el gusto del consumidor.
